23. - 24.3. 2023
2–denní kurz pro absolventy DNS kurzu B nebo DNS sport. kurzu II 23.3. 9.00-17.00 Registrace do kurzu ukončena pro naplněnou kapacitu |
|
Good Move by Chramosta |
Instruktoři
Mgr. Petra Valouchová, Ph.D.
Mgr. Ondřej Růžek
Organizátor
prof. MUDr. Alena Kobesová, PhDalenamudr@me.com
Náplň a program kurzu:
1. den 9.00-17.00
2. den 8.00-16.00
Aplikace poznatků vývojové kineziologie v analýze pohybu – globální vzor sagitální stabilizace ve vertikále v kombinaci s ipsilaterálním a kontralaterálním vzorem, základní principy lokomoce.
Kineziologický obsah kontralaterálního vzoru lokomoce ve vývoji, krokový cyklus chůze a běhu.
Opěrná a nákročná funkce končetin ve vývojových pozicích a korelace s opěrnou a švihovou funkcí při běhu.
Určení techniky (normy), korelace nejlepších výkonů a řečené "normy".
Biomechanika běhu - švih namísto tahu/ tlaku; vychýlení těžiště.
Základy běžecké techniky.
Videoanalýza.
Určení klíčové „slabé“ komponenty vyplývající z rozboru globálních vzorů a analýzy běhu.
Cílené korekční cvičení pro běžce v závislosti na odhalených odchylkách nastavení individuálních korekčních prvků a jejich aplikace:
Korekční cvičení využívající vývojovou řadu.
Korekce individuální techniky.
Určeno pro:
Fyzioterapeuty nebo lékaře, kteří absolvovali minimálně DNS klinický kurz úrovně B.
Osobní trenéry, trenéry sportovních klubů v praxi (podloženo opravňující licencí), kteří absolvovali minimálně DNS sportovní kurz úroveň 2.
