Kurz

“Dynamická Neuromuskulární Stabilizace podle Koláře (DNS)”
Vývojově kineziologický koncept

DNS FIT KID SPORT

13. - 14.6. 2020

2–denní kurz pro DNS studenty, kteří absolvovali DNS sportovní kurz část I

Výuka oba dny: 9.00-17.00

 


Registrace do kurzu ukončena pro naplněnou kapacitu


Fitness Action
Štúrova 1284/20
Praha 4
ČR
http://www.fitnessaction.cz

Instruktoři

Mgr. Eliška Urbářová

Mgr. Veronika Nasslerová

Organizátor

prof. MUDr. Alena Kobesová, PhD
alenamudr@me.com

Náplň a program kurzu:

Cílem tohoto kurzu je praktická aplikace principů DNS, vývojových pozic DNS (upravených pro dětského klienta) a jejich modifikací do pohybové přípravy dětí tak, aby je děti začaly spontánně využívat v rámci svého pohybového projevu. To vše by mělo vést k prevenci úrazovosti a obtíží vzniklých na podkladě opakovaných mikrotraumatizací tkáně při špatných pohybových stereotypech. Hlavním cílem kurzu je praktická demonstrace a nácvik strukturované cvičební řady DNS v rámci dětského sportovního tréninku.

 

1. DEN

9:00-12:30

Principy DNS

Vertikalizační řada

Vývojové pozice + rozbor svalových souher + jejich modifikace (LnZ 3M - BROUK, LnB 3M - ŽÁBA)

 

13:30-17:00

Vývojové pozice + rozbor svalových souher + jejich modifikace (Na čtyřech - KOČKA, Medvěd - MEDVĚD, Squat - SLON)

Diagnostika rozebíraných vývojových pozic na dětských probandech (statické pozice + dynamické provedení)

 

2. DEN

9:00-12:30

Možností využití DNS v rámci tréninkové jednotky

Představení strukturované cvičební řady DNS a jejích variací

 

13:30-17:00

Ukázka strukturované cvičební řady DNS a jejích variací na dětských probandech

Metodické vedení dětského klienta jednotlivých vývojových pozic a jejich modifikací

Diagnostika + cílení na individuální odchylky dětských klientů

Shrnutí obsahu kurzu, diskuze + certifikáty o účasti

 

Kurz je z velké části praktický, s sebou nutné obutí a oděv vhodný pro toto zaměření.

Obchodní podmínky

Ochrana osobních údajů